Essi Nirhamo

Specialist

Jamk University of Applied Sciences

I work as a specialist at Jamk University of Applied Sciences at Likes in the Movement for Mind project, which promotes the study ability, mental well-being, and community engagement of secondary and higher education students through physical activity.
Contact information – jamk.fi Opens in a new tab

Articles by Essi Nirhamo (1)

Nuoria kävelemässä yhdessä nauraen.

Arena Pro

1.2.2024

Liikkumalla yhteisöllisyyttä oppilaitoksiin

1.2.2024
Koulutus ja oppiminen Terveys ja hyvinvointi

Monet opiskelijat kokevat yhteenkuulumattomuuden tunnetta, yksinäisyyttä ja sosiaalista ahdistuneisuutta. Lisäksi merkittävä osa opiskelijoista liikkuu terveyden kannalta liian vähän. Liikkuminen on yksi keino tukea opiskelijoiden mielen hyvinvointia, yhteisöllisyyttä, fyysistä terveyttä ja oppimista. Kun samanaikaisesti edistetään yhteisöllisyyttä ja liikkumista, pitää pohtia tarkasti, mikä on paras toimintatapa eri kohderyhmille.

Back to top Back to top