Kirjoittajan Essi Nirhamo artikkelit (5)
Arena Pro
Opiskelijoiden kokemuksia: liikuntaneuvonta voi muuttaa enemmän kuin pelkkiä liikuntatottumuksia
Korkeakouluopiskelijoille liikuntaneuvonnassa on tärkeää kuulluksi tulemisen kokemus ja yksilöllinen kohtaaminen. Parhaimmillaan liikuntaneuvonta voi tukea myönteisen ja kestävän liikuntasuhteen rakentumista, joka auttaa tekemään liikkumisesta luontevan osan arkea pitkälle tulevaisuuteen.
Arena Pro
Liikuntaneuvonta opiskelukykyä ja hyvinvointia tukemassa – onnistumisia yhteistyöllä
Liikuntaneuvonta tarjoaa opiskelijoille matalan kynnyksen tukea hyvinvoinnin ja opiskelukyvyn vahvistamiseen. Erilaiset toimintamallit ja saumaton moniammatillinen yhteistyö varmistavat, että jokaiselle opiskelijalle löytyy yksilöllinen ja saavutettava liikuntaneuvonnan palvelupolku.
Arena Pro
Yksilöllisiä kohtaamisia ja mahdollisuuksien luomista – Perheiden liikuntaneuvontaa toimintarajoitteet huomioiden
Perheiden liikuntaneuvonnan Valttiplus -hankkeen tavoitteena on, että toimintarajoitteisten lasten, nuorten ja perheiden osallisuus ja tarpeet huomioidaan entistä paremmin liikuntaneuvonnassa valtakunnallisesti.
Arena Pro
Opiskelijoiden hyvinvoinnin edistämiseen tarvitaan osallisuutta
Merkittävä osa opiskelijoista kokee yksinäisyyttä, eikä tunne kuuluvansa mihinkään opiskeluun liittyvään ryhmään. Tarvitaan palveluita ja toimia, jotka huomioivat yhdenvertaisesti erilaiset opiskelijat ja heidän tarpeensa.
Arena Pro
Liikkumalla yhteisöllisyyttä oppilaitoksiin
Monet opiskelijat kokevat yhteenkuulumattomuuden tunnetta, yksinäisyyttä ja sosiaalista ahdistuneisuutta. Lisäksi merkittävä osa opiskelijoista liikkuu terveyden kannalta liian vähän. Liikkuminen on yksi keino tukea opiskelijoiden mielen hyvinvointia, yhteisöllisyyttä, fyysistä terveyttä ja oppimista. Kun samanaikaisesti edistetään yhteisöllisyyttä ja liikkumista, pitää pohtia tarkasti, mikä on paras toimintatapa eri kohderyhmille.