hyvinvointi
Arena Pro
Stressi kuriin, luovuus esiin – hyvinvointiohjeet opinnäytetyöprosessin tueksi
Hyvinvoiva opiskelija etenee opinnäytetyössään sujuvammin. Uudet ohjeet tarjoavat sekä opiskelijalle että ohjaajalle konkreettisia keinoja hyvinvoinnin tukemiseen koko opinnäytetyöprosessin ajan.
Arena Public
Reppu selkään ja lähiluontoon – kirjastoista lainattavat luontoreput avaavat oven luonnon hyvinvointivaikutuksiin
Pohdimme yhdessä Keski-kirjastojen kanssa yksinkertaista kysymystä: miten voisimme madaltaa keskisuomalaisten kynnystä lähteä lähiluontoon? Vastausta etsittäessä päätimme kysyä asiaa suoraan kuntalaisilta
Arena Pro
Liike tuo intoa, some vie voimat – näin arjen valinnat heijastuvat opiskeluun ryhmätasolla
Opiskeluhyvinvointi näyttää tarttuvan, ja erot näkyvät ryhmätasolla jo yläkoulussa. Liikkuminen tukee opiskeluhyvinvointia, kun taas runsas somen käyttö heikentää sitä.
Arena Public
Teknologiaviestinnässä tarvitaan tunteita ja tarinoita
Miten teknologiasta viestitään ilman, että viestitään ensisijaisesti teknologiasta? Senioridigi-projektissa on havaittu, että viesti tavoittaa parhaiten silloin, kun laitteiden ja niiden...
Arena Pro
Opiskelijoiden kokemuksia: liikuntaneuvonta voi muuttaa enemmän kuin pelkkiä liikuntatottumuksia
Korkeakouluopiskelijoille liikuntaneuvonnassa on tärkeää kuulluksi tulemisen kokemus ja yksilöllinen kohtaaminen. Parhaimmillaan liikuntaneuvonta voi tukea myönteisen ja kestävän liikuntasuhteen rakentumista, joka...
Arena Public
Lasten arkimatkat kodin ja varhaiskasvatuksen välillä – miten arkiympäristö tukee aktiivista liikkumista?
Monille perheille arkimatka kodin ja varhaiskasvatuksen välillä tarjoaa luontevan mahdollisuuden saada liikettä arkeen. Matkat toistuvat päivästä toiseen, ovat useimmiten lyhyitä...
Arena Public
Suunta kohti alaikäisten opioidikorvaushoitoa
Nuorten huumekuolemat ovat Suomessa huolestuttavan yleisiä. Tässä artikkelissa tarkastelemme alaikäisten opioidikorvaushoitoa mahdollisuutena hoitaa nuorten huumeriippuvuutta ja ehkäistä ennenaikaisia kuolemia.
Arena Pro
Liikuntaneuvonta opiskelukykyä ja hyvinvointia tukemassa – onnistumisia yhteistyöllä
Liikuntaneuvonta tarjoaa opiskelijoille matalan kynnyksen tukea hyvinvoinnin ja opiskelukyvyn vahvistamiseen. Erilaiset toimintamallit ja saumaton moniammatillinen yhteistyö varmistavat, että jokaiselle opiskelijalle...
Arena Public
Lasten luontoyhteys versoo lähiluonnossa
Toimivan luontoyhteyden merkitys kasvaa ajassamme, sillä se tarjoaa alustan planetaarisen terveyden ja hyvinvoinnin toteutumiselle. Lapsuus on erityisen tärkeää aikaa luontosuhteen...
Arena Public
Jamkin luontokerhon matkassa – Hyvinvointia lähiluonnosta ja yhteisöllisyydestä
Jamkin luontokerho vie kulkijat lähiluontoon ja rakentaa samalla korkeakouluyhteisön hyvinvointia, yhteisöllisyyttä ja luontosuhdetta.