liikunta
Arena Pro
Opiskelijoiden kokemuksia: liikuntaneuvonta voi muuttaa enemmän kuin pelkkiä liikuntatottumuksia
Korkeakouluopiskelijoille liikuntaneuvonnassa on tärkeää kuulluksi tulemisen kokemus ja yksilöllinen kohtaaminen. Parhaimmillaan liikuntaneuvonta voi tukea myönteisen ja kestävän liikuntasuhteen rakentumista, joka...
Arena Public
Lasten arkimatkat kodin ja varhaiskasvatuksen välillä – miten arkiympäristö tukee aktiivista liikkumista?
Monille perheille arkimatka kodin ja varhaiskasvatuksen välillä tarjoaa luontevan mahdollisuuden saada liikettä arkeen. Matkat toistuvat päivästä toiseen, ovat useimmiten lyhyitä...
Arena Public
Onko urheilu osa liikuntaa vai liikunta osa urheilua?
Tuore sanastotyö tuo selkoa urheilun käsitteisiin ja niiden suhteisiin. Kilpa- ja huippu-urheilun sanasto setvii osaltaan myös liikunnan ja urheilun suhdetta.
Arena Pro
Liikuntaneuvonta opiskelukykyä ja hyvinvointia tukemassa – onnistumisia yhteistyöllä
Liikuntaneuvonta tarjoaa opiskelijoille matalan kynnyksen tukea hyvinvoinnin ja opiskelukyvyn vahvistamiseen. Erilaiset toimintamallit ja saumaton moniammatillinen yhteistyö varmistavat, että jokaiselle opiskelijalle...
Arena Pro
Lasten ja nuorten monilajisuus liikunnassa ja urheilussa – innostumista ja onnistumista
Monilajisuus tukee lasten ja nuorten motorisia taitoja, hyvinvointia ja liikuntamotivaatiota, samalla vähentäen vammojen riskiä ja ehkäisten liian varhaisen erikoistumisen haasteita...
Arena Public
Uudenlaisesta harrastamisen mallista sisältöä ja lisääntynyttä aktiivisuutta arkeen
ÄKSport-hankkeen avulla pyrittiin edistämään nuorten fyysistä aktiivisuutta, monipuolista harrastamista sekä sosiaalista hyvinvointia. Tässä artikkelissa avataan hankkeessa mukana olleiden nuorten sekä...
Arena Pro
Joukkoliikenne – arjen valinta, jolla on vaikutusta
Joukkoliikennekokeilu on hyvä tapa kannustaa henkilöstöä kokeilemaan uusia vaihtoehtoja työmatkaliikkumisessaan. Kestävä työmatkaliikkuminen tuo säästöjä ja hyvinvointia yksilölle ja työpaikalle.
Arena Public
Hallittu ja kyberturvallinen digitalisaatio liikunta-alalla
Tämä artikkeli tarkastelee suomalaisen liikunta-alan digitalisaatiokehityksen selkeämmän hallinnan tarpeellisuutta teknologian kehittymisen erilaisten arvopotentiaalien sekä toisaalta kyberturvallisen toiminnan näkökulmista. Liikunta-alalla hyödynnetään...
Arena Public
Arkiseikkailu lisää liikettä ja iloa lapsille sekä toimii keskustelun avaajana perheiden liikkuvampaan arkeen
Arkiseikkailu-kampanja toteutettiin viidettä kertaa tänä syksynä. Kampanja kannustaa lapsia liikkumaan, antaa liikunnallisen elämäntavan työkaluja vanhemmille ja varhaiskasvattajille sekä toimii matalan...
Arena Pro
Liikkuminen osana oppimista on liian vähän hyödynnetty opiskelijaetu
Liikkumista sisältävät pedagogiset menetelmät tukevat opiskelijoiden vireyttä, oppimista ja hyvinvointia. Niiden toteutuminen edellyttää muutosta oppilaitoksen henkilöstön ja opiskelijoiden ajattelu- sekä...